Cokland

S5セラミックを購入したとき、少なくとも今のところは古いApple Watchを専用の睡眠トラッカーとして使い続けるつもりだと言いましたが、それを続けるかどうかはわかりませんでした。

正直、これを続けるかどうかは分かりませんが、この時計の価値は Apple が提示する下取り価格よりほんの少しだけ高いだけなので、今のところはそのままにしておきます…

1週間ちょっと使ってみて、昼用と夜用の時計を両方持つというアイデアにすっかり魅了されました。個人的な理由もいくつかありますが、それ以外にも、低価格のセカンドウォッチとしての魅力は十分に理解できると思います。

睡眠追跡

睡眠トラッキングに特に興味を持ったのは、一時的な理由があります。クリスマス直前にCOVID-19に感染し、エネルギーの回復がなかなか進まなかったのです。しばらくの間は、仕事と睡眠だけで精一杯で、その後も数週間は夕方早めに就寝していました。少しずつ改善はしていますが、就寝時間、そして実際の睡眠時間はまだかなり不安定なので、睡眠時間に関する実際のデータがあると助かります。

しかし、それ以上に、私たちの多く、おそらくほとんどの人が、理想的な睡眠時間を十分に取れていません。確かなデータがなければ、自分が十分だと思い込んでしまうのは簡単です。ですから、定期的な睡眠記録は、今後も価値のあるものだと思います。

2018年に気づいたのですが、睡眠トラッキングには必ずしも2台目のWatchは必要ありません。しかし、Watchを2台持つ方がはるかに便利であることは言うまでもありません。そして、今では手頃な価格の選択肢もいくつかあります。以下で詳しく説明します。

いくつかの睡眠トラッカーを試してみましたが、睡眠と起きているけれど比較的静止している状態を100%正確に区別できるものはどれもありませんでした。しかし、同僚のチャンスが勧めてくれたNapBotが最も信頼できるものでした。年間サブスクリプション制ですが、年間10ドルでその性能を考えると価値があります。

サイレントアラーム

いつも目覚まし時計を使わなくて済むことに、心から感謝しています。普段の勤務時間は非常に規則的で、在宅勤務なので、自然に目覚めることができて幸せです。

しかし、多くの人がスマートウォッチを必要としており、パートナーとは別の時間に起きなければならない人も多いでしょう。夜間にスマートウォッチをサイレント状態にして、手首の振動で起動できる機能は、多くの人にとって役立つでしょう。

私も一時的にですが、ブエノスアイレスに1ヶ月滞在する予定で、時差の関係でいつもよりずっと早く起きないといけないので、サイレントアラームは彼女にもきっと喜ばれると思います！

時間を確認する

Apple Watchのナイトスタンド機能は気に入っています。こちらを向いている場合、一目で時刻を確認できます。ベッドサイドテーブルから顔を背けている時に目が覚めて時刻を知りたい場合は、手首を回すだけで済むので、ずっと便利ですし、ベッドメイトの邪魔にもなりません。

カスタムコンプリケーション

1つのWatchを昼夜兼用で使う場合は、もちろん2つの異なる文字盤と異なるコンプリケーションを使用できます。しかし、これを実現するには規則正しい充電システムが必要であり、これもまた手間がかかります。Watchを2つ持つことで、昼夜それぞれに適したコンプリケーションを活用できます。私の場合、夜用WatchにはNapBotが搭載されているという違いしかありませんが。

それはコストに見合う価値があるでしょうか?

こんな風に使うために2台目のWatchを買おうなんて、考えたこともありませんでした。私の場合は、eBayのセール価格でS4の価値がたったの125ポンドしかないことを知ったんです。つまり、実質100ポンド（135ドル）で友人に売ることになるわけです。それならまだしも、とっておきたいほどの安さでした。

このくらいの金額なら、中古の古いWatchも手に入ります。あるいは、新しいものが欲しいなら、Series 3（メインのWatchとしてはおすすめしません）を199ドル、またはSEを279ドルで手に入れましょう。

これらの価格に価値があるかどうかは、私が説明したメリットをどれだけ重視するか、あるいはWatch 1台をフル稼働させるために必要な充電スケジュール管理にどれだけの労力を費やす覚悟があるかによって決まります。しかし、私にとっては、この価格に完全に納得です。

Apple Watchを夜間に使用した感想や体験談はいかがでしたか？ぜひコメント欄で教えてください。

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